العنصر المهم الذي يدخل في تركيب العظام والأسنان، هو:

الكالسيوم.
النحاس.
الحديد.

من وظائف الماء في أجسامنا:

نقل المواد بين أجزاء الجسم.
بناء العضلات.
إمداد الجسم بالطاقة.

أي المواد الآتية ليست من المواد التي تمد أجسامنا بالطاقة؟

السمك.
الخبز.
الماء.

يسبب نقص فيتامين (D) للأطفال في الإصابة بـ:

الكساح.
السُمنة.
السكري.

أي الآتية تُعد من مجموعة الأغذية الضرورية لبناء الجسم؟

الكربوهيدرات.
البروتينات.
الدهون.

أي الأغذية الآتية غنية بفيتامين (C):

الحليب.
الليمون.
البيض.

الفيتامين الذي يُساعد على الوقاية من الرشح والانفلونزا، هو فيتامين:

(A).
(D).
(C).

تؤدي زيادة تناول الدهون في الإصابة بـ:

الكساح.
السكري.
أمراض القلب.

مجموعة من مجموعات الغذاء الرئيسة، يعد السكر والنشا من أنواعها، وهي مجموعة:

الكربوهيدرات.
الدهون.
البروتينات.

العنصر المهم الذي يدخل في تركيب الدم، هو:

الحديد.
الكالسيوم.
النحاس.
الوقت المتبقي
ثوان
0
0
دقائق
0
0
ساعة
0
0