من مجموعات الغذاء الرئيسة التي تمدّ الجسم بالطاقة:

الأملاح المعدنية.
البروتينات.
الدهون.

يسبب نقص فيتامين (D) للأطفال في الإصابة بـ:

السكري.
الكساح.
السُمنة.

من وظائف الماء في أجسامنا:

إمداد الجسم بالطاقة.
بناء العضلات.
نقل المواد بين أجزاء الجسم.

أي الأغذية الآتية غنية بفيتامين (C):

البرتقال.
البيض.
الحليب.

أي المواد الآتية ليست من المواد التي تمد أجسامنا بالطاقة؟

الماء.
الخبز.
السمك.

يشكل الماء ما نسبته ........ من جسمي:

%90
%70
%50

الفيتامين الذي يُساعد على الوقاية من الرشح والانفلونزا، هو فيتامين:

(A).
(C).
(D).

إحدى الآتية لا تمّد جسمك بالطاقة:

الكربوهيدرات.
الفيتامينات.
الدّهون.

من مجموعات الغذاء الرئيسة، يحتاجها الجسم بكميات قليلة للوقاية من الأمراض، وهي:

الفيتامينات.
البروتينات.
الأملاح المعدنية.

الفيتامين الذي يُسهم في بقاء العظام والأسنان قوية، هو فيتامين:

(C).
(A).
(D).
الوقت المتبقي
ثوان
0
0
دقائق
0
0
ساعة
0
0